戸塚合宿

先週の7月8.9日に黎明館、戸塚グラウンドで合宿を行いました。

練習にお越し下さった字原会長、大堀監督、常澤さん、西尾先生ありがとうございました。

今回の合宿は基礎体力作りが中心で、1日目にはランニング、ウェイトトレーニングを行いました。また、OBの常澤さん、字原会長にもサッカーに加わっていただき汗を流しました。

2日目は瞬発力、バランス力を鍛えるトレーニングを行いました。

2日間を通し、体力面だけでなく、チームとしての一体感も強まり、絆も深まりました！

これから本格的な夏の厳しいシーズンに入ります。部員同士で励まし合い、冬に結果が出せるよう体作りをして行きます。

今後とも明治学院大学体育会スキー部をよろしくお願い致します。

スキー部一同